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Schluss mit Hetze, Druck und Stress (3)

Mi., 15. Apr.

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Mehrgenerationenhaus Gemeindezentrum

Praktische Alltagstipps für klaren Kopf. Dieser Vortrag, gibt wertvolle, alltagstaugliche Tipps, um den „Anerkennungs-, Leistungs- und Erfolgsdruck“ auf wirkungsvolle Weise zu entspannen

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Schluss mit Hetze, Druck und Stress (3)
Schluss mit Hetze, Druck und Stress (3)

Zeit & Ort

15. Apr. 2020, 19:00 – 20:45

Mehrgenerationenhaus Gemeindezentrum, Gustav-Fröhlich-Allee 20, 18196 Dummerstorf, Deutschland

Über die Veranstaltung

Entdecke und erfahre an diesem Abend... 

  • Was die wirklichen Ursachen für Hetze, Stress und Druck sind 

  • Welche Gedanken & Worte – ihre Gefühle, Handlungen und Gesundheit, positiv oder negativ, beeinflussen 

  • Wie in kurzer Zeit, das nervige Gedankenkarussell enttarnt und gestoppt wird 

  • Welcher „Trick“ zeitnah Ruhe, Gelassenheit und entspannte Beziehungen erschafft   

  • Welche hinderlichen Gedanken- und Verhaltensmuster, dich davon abhalten, ein Leben in Frieden und heiterer Gelassenheit zu leben 

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