Tanz Dich frei & gesund - Vom Kopf ins Herz (12)
Do., 12. Dez.
|ASB Mehrgenerationenhaus Gemeindezentrum
Besonders geeignet für „Schmerzgeplagte“ & Reiter, mit Verspannungen im Hals-Schulter-Nacken-Rücken-Bereich, chronischen/rheumatischen Erkrankungen und Dysbalancen nach Stürzen & (Reit-) Unfällen
Zeit & Ort
12. Dez. 2019, 19:00 – 23:00
ASB Mehrgenerationenhaus Gemeindezentrum, Gustav-Fröhlich-Allee 20, 18196 Dummerstorf, Deutschland
Über die Veranstaltung
6-teilige Tanz-Serie nach verschiedenen, kraft spendenden Rhythmen & Themen.
Dabei werden sanft-schwingend, körperliche Blockaden aufgeweicht, Muskulaturen gelockert und Geschmeidigkeit gefördert. Tanzen schenkt Spaß, Freude, entspannungsfördernde Auszeiten, die den stressigen Alltag und erstaunlicherweise, auch oftmals den Schmerz, vergessen lassen.
Tanzen erinnert uns an die (UR-)Kraft, in uns, stoppt das nervige Gedankenkarussell und lässt Einklang mit Körper & Geist erleben.
Tanzen weckt Lebensgeister, stärkt die liebevolle Beziehung zu UNS Selbst, sensibilisiert die Wahrnehmung von Körperbotschaften und entspannt in Sekundenschnelle.
Wir finden Zugang zu unserer Kraftquelle, die den Geist für Visionen, Träume und Wünsche öffnet, um Neues willkommen zu heißen.
Ob gesund oder schon erkrankt, viele von uns Schaffen, Machen, TUN, den ganzen Tag und schleppen sich kaputt nach Hause oder zum Pferd. Die Folgen sind Hetze, Druck und Stress, die unsere Muskulatur und (Pferde-) Beziehungen verhärten, Verspannungen im Schulter-/Nackenbereich verursachen, Gelenke entzünden und oftmals chronische Erkrankungen hervorrufen.
Aus eigener Erfahrung, kenne ich das Gefühl eines starr-steifen Körpers bis zur phasenweise, völligen Bewegungsunfähigkeit, durch Rheuma, Morbus Bechterew, nach Unfällen und chronisch-entzündlichen Erkrankungen.
Nach einem 14-tägigen Koma 2009, gaben mir die Ärzte, wenig Hoffnung, wieder gesund und beweglich zu werden.
Mit meinem außergewöhnlichen Genesungs-Weg, auf dem, Pferde & Tanzen, eine wesentliche Rolle spielten, möchte ich - besonders Menschen mit chronisch-entzündlichen (Gelenks-)Erkrankungen - ermutigen, ihrem Leben wieder eine gesündere, lebensfrohe und vor allem, beweglichere Richtung zu geben.
Tanzen ist dafür ein wesentlicher und gleichfalls leichterer, erster Schritt in diese Richtung, der stets feinfühlig, achtsam und mit viel Herz, von mir, begleitet wird.
Darf es auch leicht und tanzend einfach SEIN? Was wäre, wenn wir öfter mal GUT ZU UNS SELBST SIND, innehalten und FÜHLEN, was UNS, dem Körper und dem Pferd wirklich gut tut?
Fühle dich von Herzen eingeladen, wieder Lebensfreude & Geschmeidigkeit zu FÜHLEN.
JEDER ist, in seinem Tempo & Rhythmus, herzlich willkommen und frei in der Entscheidung, sich mit offenen, geschlossenen oder verbundenen Augen zu bewegen. Letzteres ist zum "Hineinhorchen" sehr empfehlenswert - dafür bitte Augen-/Schlafmaske, leichten Schal, etc...) mitbringen.
Herzensgrüße
Angela
Investition in Dich: 12,00 € oder einmalig 60,00 € (12,00 € gespart)
Die Veranstaltung findet - JEDEN DONNERSTAG - ab mind. 4 Teilnehmer statt.
Gern komme ich auch ab 6 Teilnehmer/innen zu euch vor Ort - sprecht mich einfach an.
Lade gern auch deine Freunde ein und melde/t dich/euch, für eine liebevolle Planung, bitte bis 2 Tage vorher an.
Danke für Dein Verständnis.
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Tickets
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